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-----◆本日のティップネス * 3/26(日)◆-----
* TIPマックス60 - 60分
* HOLLWOOD YOGA(ハリウッドヨガ) - 30分
* POWER YOGA (パワーヨガ) - 30分
※プログラムの詳細についてはこちら!
-------------------------------------------
金曜は朝まで飲んでいたのに、次の日は午後一から着付け教室そして、おかしな?メンバーでの飲み会。。。
家に帰ったのは12時すぎていて、朝も眠かったんだけど、意外に若い?私は、いつものようにジムに行ってきました♪
* TIPマックス60 - 60分
* HOLLWOOD YOGA(ハリウッドヨガ) - 30分
* POWER YOGA (パワーヨガ) - 30分
※プログラムの詳細についてはこちら!
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金曜は朝まで飲んでいたのに、次の日は午後一から着付け教室そして、おかしな?メンバーでの飲み会。。。
家に帰ったのは12時すぎていて、朝も眠かったんだけど、意外に若い?私は、いつものようにジムに行ってきました♪
4月から全般のプログラムが変更になってしまうので、今日で最後のメニューもいくつか。。
エアロの「TIPマックス」は4月から「カーディオARASHI」に変更。
今までのエアロのレッスンはレベル別でクラス分けされていたんだけど、4月からは、目的別のクラス分けになっているみたい。
担当のイントラさんは変わらないんだけど、若干レベルが下がる?らしい・・・(T_T)/~~~
一応、最後の?「TIPマックス」は、十分に楽しめました(^_-)-☆
日曜日の私の楽しみは、この「TIPマックス」と、「ファイトボクシング」という実際にミット打ちをするボクシングエクササイズクラス。
「ファイトボクシング」は4月からプログラムと枠自体がなくなてしまうのぉ〜
だから、今回が本当に最後の日。。いつもは、ヨガを2つでてからすぐあとのファイトボクシングにでていたんだけど、ヨガにでていたらきっと定員いっぱいではいれないだろうなぁ〜と予測はしていたんだけど、30分以上も並ぶのはなぁ〜というのと、ヨガにもでたかったので、いつものように2つのヨガにでました。
案の定、ヨガが終わったあとに、ファイトボクシングと思ったけど、定員いっぱいではいれませんでしたぁ〜(T_T)/~~~
わかってはいたけど残念。。。
なので、はやめに切り上げたのでした。
4月から日曜日はどこの店舗でどのプログラムをやろうかなぁ〜♪
エアロの「TIPマックス」は4月から「カーディオARASHI」に変更。
今までのエアロのレッスンはレベル別でクラス分けされていたんだけど、4月からは、目的別のクラス分けになっているみたい。
担当のイントラさんは変わらないんだけど、若干レベルが下がる?らしい・・・(T_T)/~~~
一応、最後の?「TIPマックス」は、十分に楽しめました(^_-)-☆
日曜日の私の楽しみは、この「TIPマックス」と、「ファイトボクシング」という実際にミット打ちをするボクシングエクササイズクラス。
「ファイトボクシング」は4月からプログラムと枠自体がなくなてしまうのぉ〜
だから、今回が本当に最後の日。。いつもは、ヨガを2つでてからすぐあとのファイトボクシングにでていたんだけど、ヨガにでていたらきっと定員いっぱいではいれないだろうなぁ〜と予測はしていたんだけど、30分以上も並ぶのはなぁ〜というのと、ヨガにもでたかったので、いつものように2つのヨガにでました。
案の定、ヨガが終わったあとに、ファイトボクシングと思ったけど、定員いっぱいではいれませんでしたぁ〜(T_T)/~~~
わかってはいたけど残念。。。
なので、はやめに切り上げたのでした。
4月から日曜日はどこの店舗でどのプログラムをやろうかなぁ〜♪

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