最新の記事
- [08/29] 久しぶりのザネッティ♪
- [08/28] おそめランチ
- [08/28] 朝にタリーズ
- [08/27] キットカット ほうじ茶!?
- [08/27] 赤い爽健美茶
- [08/25] 紫芋のケーキ
- [08/24] マッサージオイル キット
- [08/24] ハッピーバス デイ♪
今日は、夕方からジムにいってきました。
本当は60分のエアロビのクラスから出たかったんだけど、時間に間に合わなかった・・・(ToT)
-----◆今日のメニュー◆--------------------
* トレッドミル(ランニングマシン) - 25分
* スリムジョグ - 30分
* キックシェイプ30 - 30分
-------------------------------------------
本当は60分のエアロビのクラスから出たかったんだけど、時間に間に合わなかった・・・(ToT)
-----◆今日のメニュー◆--------------------
* トレッドミル(ランニングマシン) - 25分
* スリムジョグ - 30分
* キックシェイプ30 - 30分
-------------------------------------------

この記事のトラックバックURL
http://rougerog.blog13.fc2.com/tb.php/59-0d138fbe
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック







