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仕事の定時が19時の私が、20時頃からはじまるスタジオプログラムに間に合う為には、19時になったと同時に会社を出ないと厳しいんだよね。
最近は、慣れてきていい感じ♪

今日もいつものメニュー(*^_^*)

私はジムでは、タンクトップにハーフパンツっていう感じのウェアが多いかな。
スタジオは、鏡張りだから、嫌でも自分の姿を見ることになるんだけど・・・

「私の腕、たくましくない?

  たくましすぎない・・・!?」
 (;一_一)

筋肉のつきやすい私。。
ココ最近は、週2日はかならずジムに行って筋トレ系のプログラム(サーキットやヨガ)にでていたからな。。

友達にも、オブラートにつつみながら

「筋トレで、腕を上げた姿がカッコイイ・・・よ。。。」

と。。。(ToT)/~~~

男に間違われないように、せめて走って肉(脂肪)をおとさないと!!
と心に誓いました。。



-----◆今日のメニュー◆--------------------

* スリムボクシング45 - 45分
* サーキット60 - 60分

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