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今日も、会社定時ダッシュでいつものスタジオメニューに間に合いました♪
ここの店舗では、はじめてホワイトバンドをしている人を私の他に2人みつけました(^_-)-☆

サーキットは、エアロビと筋コンディショニングを交互にやるメニューなんだけど、イントラさんがエアロビの時に、鼻歌?を歌う人なの!
今日の曲は、強烈で歌詞のフレーズなんだけど、

マンボォ~まんぼーまんぼーまんぼーマンボォ~

ァ~~~~~~

っと連呼したりと、かなりスゴかった(^_-)-☆
(言葉であの面白さを伝えられないのが残念!)
実は、おかしい子と思われないように、こっそり私も一緒に声だしてました。。。音楽に合わせてノリノリにエアロビクスって楽しいんだよん!?


-----◆今日のメニュー◆--------------------

* スリムボクシング45 - 45分
* サーキット60 - 60分

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