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ウーマンエキサイトダイエット&ヘルス ヨガのページに、ヨギックアーツ * Yogic Artsの特集がくまれてましたぁ!!
ヨガをやっている方はもちろんTVや雑誌にもとりあげられているので、ご存知の方も多いかと思いますが、yoga界のカリスマダンカン・ウォンさんが考案したものです。

ヨギックアーツ * Yogic Arts とは?

ヨギックアーツとは、16年前にダンカンウォンが考案したまったく新しい ヨガメソッドです。 ヨガの王道である“ヴィンヤーサ・ヨガ”にマーシャルアーツ、武道や タイ式マッサージなどを融合させた、リズミカルでダイナミックな動きが 特徴です。効率的なシェイプアップ、ボディメイクが期待でき、フィット ネス効果の高いトレーニングメソッドでとして、世界中で実践されています。 ハリウッドの数多くのセレブリティにもこのヨギックアーツが支持されて います。

Woman execite ヨガ / ヨギックアーツ * Yogic Arts




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