旅行前でも、ジムはかかさず(^_-)-☆

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発表「就職したい会社」ランキングトップ30社　スタッフサービス
2006/09/11(月)
------◆ジムバカ日記 * 9/6（水）◆--------------------------

* POWER YOGA（パワーヨガ）- 45分
* スリムボクシング - 45分
* カーディオARASHI - 60分

ティップネスプログラム一覧
http://www.tipness.co.jp/program/index_list.html#studio
ティップネス ワン詳細プログラム
http://www.tip-one.com/hibiya/o_program.html
http://www.tip-one.com/ikebukuro/ones_program.html
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お家ヨガで、ヨギーニに♪

次の日、北海道旅行で４時起きだったんだけど、旅行準備も終わってないのに、普通にラストまでジムに行きました♪
いろいろやることがあって、徹夜しましたが、ブログは更新できず。。。今更だけど、やったプログラムだけ載せておくことにします(^^ゞ


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コメント
この記事へのコメント
お帰りなさい♪
あのエアロのテンション維持なら徹夜なんて楽でしょw
私はYOGAはアウトでした〜（泣）
今度の水曜は頑張りまっす…
2006/09/12(火) 01:06 | URL | K #-[ 編集]
YMK→ K さん
無事帰ってきました♪
ちょっと食べ過ぎてしまったので、水曜日はいつもよりも更にテンション高めでがんばります(^_-)-☆
2006/09/12(火) 15:22 | URL | YMK→ K さん #-[ 編集]
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