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------◆ジムバカ日記 * 8/30(水)◆--------------------------
* POWER YOGA(パワーヨガ)- 45分
* スリムボクシング - 45分
* カーディオARASHI - 60分
ティップネスプログラム一覧
http://www.tipness.co.jp/program/index_list.html#studio
ティップネス ワン詳細プログラム
http://www.tip-one.com/hibiya/o_program.html
http://www.tip-one.com/ikebukuro/ones_program.html
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お家ヨガで、ヨギーニに♪
※↓私以外は読んでもわからない内容ですので、それでもいいなら見てね♪
ター坊のヨガ。
毎週でているこのクラスでは、初スキッドレスデビュー♪思ったほど目だってなかったのは、私だけ!?
ここの店舗はヨガマットなんかはないので、床に直接敷いてやりました。
感想はというと、やっぱりヨガマットの上に敷くのがベストだな(^^ゞでも、スーリヤナマスカラ等々をやっても、それほど気にならなかったので、汗を結構かくパワーヨガには、必須アイテムになりそう♪
最近、ちょくちょくター坊は新しいポーズをいれてくるの(^o^)/今回、撃沈したのは、足を伸ばして座った状態で、両手だけで体を持ち上げるポーズに、さらに片足上げるというもの。。やっと両手で体がもちあがるようになった?(かなりアヤシイけど)のにぃ〜。足つりそうになって途中で断念。
ター坊、なかなかやるわねぇ(-_-;)
マシューのボクシング。
髪型は似合ってるんだと思うけど、ヘッドマイクで髪の毛が押さえられて、若干A系っぽさを感じてしまったのは、私だけでしょうか(-_-;)
最近の私の楽しみは、一番最後の曲&コンビネーション♪ター坊が前に使ってた曲だったりもするので、思わす掛け声とかだしたくなっちゃうくらい、ノリノリで楽しくなるんだよね。
1人、こっそりかなりノリノリのせいか、私の汗の量、半端ないんだよね。CMとかでCGとかいれる必要ないくらいキラキラ汗かいてます(^o^)/楽しいね♪
ター坊のアラシ。
久々にお会いするレギュラーズ(よくきている顔見知りな方の私の勝手な総称)がたくさんいました。久々のピンクレディーは、おそろのウェア。歳は私よりも結構上だと思うけど、スタイルいいし、可愛いんだよね♪
偶然にも?ター坊も彼女達とほぼ同じ色のウェア。はっ・・・私も似てるじゃん。。私も短パンにしとくんだったかなぁ〜(^^ゞ(イや、それば無理だな。。)
8月だから、先週と同じかと思いきや今日は、振りが変わっていました(^_-)-☆初回だからか、前回同様ター坊は・・・(ToT)/~~~でも楽しかったからいいの♪今日もたくさん笑いました(#^.^#)
毎週でているこのクラスでは、初スキッドレスデビュー♪思ったほど目だってなかったのは、私だけ!?
ここの店舗はヨガマットなんかはないので、床に直接敷いてやりました。
感想はというと、やっぱりヨガマットの上に敷くのがベストだな(^^ゞでも、スーリヤナマスカラ等々をやっても、それほど気にならなかったので、汗を結構かくパワーヨガには、必須アイテムになりそう♪
最近、ちょくちょくター坊は新しいポーズをいれてくるの(^o^)/今回、撃沈したのは、足を伸ばして座った状態で、両手だけで体を持ち上げるポーズに、さらに片足上げるというもの。。やっと両手で体がもちあがるようになった?(かなりアヤシイけど)のにぃ〜。足つりそうになって途中で断念。
ター坊、なかなかやるわねぇ(-_-;)
マシューのボクシング。
髪型は似合ってるんだと思うけど、ヘッドマイクで髪の毛が押さえられて、若干A系っぽさを感じてしまったのは、私だけでしょうか(-_-;)
最近の私の楽しみは、一番最後の曲&コンビネーション♪ター坊が前に使ってた曲だったりもするので、思わす掛け声とかだしたくなっちゃうくらい、ノリノリで楽しくなるんだよね。
1人、こっそりかなりノリノリのせいか、私の汗の量、半端ないんだよね。CMとかでCGとかいれる必要ないくらいキラキラ汗かいてます(^o^)/楽しいね♪
ター坊のアラシ。
久々にお会いするレギュラーズ(よくきている顔見知りな方の私の勝手な総称)がたくさんいました。久々のピンクレディーは、おそろのウェア。歳は私よりも結構上だと思うけど、スタイルいいし、可愛いんだよね♪
偶然にも?ター坊も彼女達とほぼ同じ色のウェア。はっ・・・私も似てるじゃん。。私も短パンにしとくんだったかなぁ〜(^^ゞ(イや、それば無理だな。。)
8月だから、先週と同じかと思いきや今日は、振りが変わっていました(^_-)-☆初回だからか、前回同様ター坊は・・・(ToT)/~~~でも楽しかったからいいの♪今日もたくさん笑いました(#^.^#)

この記事へのコメント
スキッドレスかわいかったですねえ♪超欲しくなってきちゃいました…うーん。荷物次第かなあ…私もあのポーズは片足あがりません^_^;
マシュー、髪伸ばすらしいです。長髪どうなるんでしょう…ま、ボクシングが楽しければよし。
ARASHIはあのピンクレディーさんたちはじめ何気にランナーズが多いですからねえ・・・やはり走るのが一番痩せるんでしょうねえ、とほほ。
そして水曜はボクシングとARASHIで興奮して眠れない…ほとんど眠れなかったです。昨夜は。 肌に悪そう…orz
マシュー、髪伸ばすらしいです。長髪どうなるんでしょう…ま、ボクシングが楽しければよし。
ARASHIはあのピンクレディーさんたちはじめ何気にランナーズが多いですからねえ・・・やはり走るのが一番痩せるんでしょうねえ、とほほ。
そして水曜はボクシングとARASHIで興奮して眠れない…ほとんど眠れなかったです。昨夜は。 肌に悪そう…orz
2006/09/01(金) 01:51 | URL | K #-[ 編集]
お疲れ様でした。
スキッドレス、かなりお気に入りです♪
本気で、もう一枚買おうかどうか、悩み中です(^^ゞ
エッ・・マシュー、髪の毛を伸ばすんですか。。。何故に(ーー;)
ピンクレディさん達、走ってるんですね。。なるほどぉ〜しばらく走ってないから、これを機会に走り出すことにします。。
スキッドレス、かなりお気に入りです♪
本気で、もう一枚買おうかどうか、悩み中です(^^ゞ
エッ・・マシュー、髪の毛を伸ばすんですか。。。何故に(ーー;)
ピンクレディさん達、走ってるんですね。。なるほどぉ〜しばらく走ってないから、これを機会に走り出すことにします。。
2006/09/01(金) 13:00 | URL | YMK→ K さん #-[ 編集]
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