目的地までちょっと歩かなくてはいけなくて・・・

暑いし、時間もあったので、本日3回目のコーヒータイム（。・_・。）

飲み過ぎだよね。。

ランチのあとはスタバでコーヒータイム♪

このあとは体験パーソナルの予定なので時間があまりなくって、話したりない感じf^_^;

近いうちにゆっくりとね(^0^)/
今日はありがとうございました♪

料理教室の体験会で煮込みハンバーグを作りました(^0^)/

結構ボリュームあったからランチになりました♪

待ち合わせに早めについたと思って、のんびりザネッティでコーヒータイムしてたら・・

私が一番最後だったんだよねf^_^;

初ヨギックアーツに、初生ダンカン・ウォン！
ヨギックアーツのワークショップに参加してきました。

ダンカンワールドなうえにTTCの人が大半で、若干戸惑いはしましたか゛、かなり楽しく、アジャストには感動しました。
詳細は後程、ヨガとネイルにアップ予定(^0^)/

このあとはアシュタンガハーフだから食べないほうがよかったんだけど食べちゃった♪

本日のランチ★ラムロースト

今日はラッキー♪
R25 と L25 を両方ゲットできましたo(^-^)o

スターバックスでコーヒータイム中〜

本日のランチ★マクロビ パニーニセット

来週からマクロビデリのモニターをスタートするから軽い予行練習！？

本日のランチ★アボガドとマグロのご飯（名前忘れてた・・）

本日のランチ★小エビのクリームパスタ

本日のランチ★パラックパニールカレー

昨日に引き続き、今日もタリーズでコーヒータイムo(^-^)o

これからヨガ仲間とご飯♪
なんちゃって幹事なので、お店の場所だけチェックしてきたんだけど、結構遠くて疲れたf^_^;

なので？タリーズでコーヒータイム中o(^-^)o

本日のランチ★ジャーマンハンブルグステーキ

本日のランチ★チーズ入りビビンバ

本日のランチ★笹寿司

会社の友達が実家に帰省してて、帰ってきました。

直会社したので、帰りに買ってきた笹寿司を一緒に♪

気がついたら、食べ終わっちゃって、こんな写真でゴメンナサイ。

いつもより時間が余ったからのんびりコーヒータイムo(^-^)o

本日のランチ★照り焼きチキンと十八穀米 赤ワインオニオン添え

やりたいことがあるからと、妥協？甘え？な環境に居座ってたけど、今日、脱出表明してきましたo(^-^)o

誕生日月の9月が勝負！

やりたいことも、そのための自分の回りの環境も、自分の居心地のいい場所を自分で選択しなきゃね！

頑張っていこう(^0^)/

本日のランチ★豚辛味噌焼き定食

今日は、朝からヨガ三昧♪
遅めランチしようと思ったら、タイムサービスでビールが200円だったので思わず飲んじゃった(^0^)/

今日は、タイミングを無くしてランチできず。。

夕食まで我慢しようと思ったけど食べちゃったf^_^;

暑いと5分間隔な勢いでお茶しちゃいそうな私。。。

オーガニックアイスコーヒー

おすそ分けでケーキ貰っちゃいました♪

ありがとうございます。

本日のランチ★夏野菜とアンチョビのスパゲッティ

本日のランチ★ランチコース

今日はテラスランチだったのでデザートが食べ放題に♪

ピーチとライチのシャーベット
ラムレーズンのアイスクリーム

をいただきました♪

本日のランチ★シナモンロール