今日の東京湾の花火大会は、明日に延期になっちゃったのよね。。

中央区ホームページ：東京湾大華火祭は13日に順延になりました。

浴衣を着ていく予定だったのに(；一_一)
明日は、行けないので今年の花火大会は１回で終わっちゃったよ。。


写真がないと寂しいので、意味もなくこの前食べた和菓子をアップ♪

来週あたり、お友達にジェルネイルをやってもらう予定なの(#^.^#)
最近、２枚爪になったり、欠けたりしたので、爪の長さをキレイに整えておこうかなと♪

短めのスクエアオフ？で、フレンチにしました。
爪の形が微妙に揃わないんだよね。。

OPIの薄いパールピンクは、結構お気に入りの色かも

フレンチラインは、横一本線だと楽でいいね(^_-)-☆
プラスで１本、ピンクのラメでラインを引きました。

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暑いけど外にでたかったので食べに行きました。

ダメェ〜(-.-;)
暑いよぉ・・・

小松菜のジェノベーゼ

私のブログで、ちょくちょくでてくるスターバックス。お店の雰囲気？スタバ感？が大好きで、街中で見つけると、すぐにお店にはいっちゃう感じ。

ちょっと前にはコンビニ展開等々のイベントにも参加したりしましたぁ〜。

その時の記事はこちら↓
スターバックス ディスカバリーズ ミラノ復活イベント

以前は、家でもコーヒー豆を買ってきて飲んでいたんだけど、最近は、気分はリッチに、MYネスプレッソマシンでエスプレッソコーヒーを飲んでいるので、家スタバはしてなかったんだけど・・・

その時の記事はこちら↓
コーヒーは、エスプレッソでなくネスプレッソ！？

久々に、コーヒー買っちゃったぁ

------◆ジムバカ日記 * 8/2（水）◆--------------------------

* POWER YOGA（パワーヨガ）- 45分
* スリムボクシング - 45分
* カーディオARASHI - 60分

ティップネスプログラム一覧
http://www.tipness.co.jp/program/index_list.html#studio
ティップネス ワン詳細プログラム
http://www.tip-one.com/hibiya/o_program.html
http://www.tip-one.com/ikebukuro/ones_program.html
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DVDでヨガデビューしてみる！？

※↓私以外は読んでもわからない内容ですので、それでもいいなら見てね♪

今日は暑いので室内ランチ。
今日も朝ヨガいけなかったよぉ〜(-.-;)

------◆ジムバカ日記 * 8/8（火）◆--------------------------

* NEW YORK CITY バレエワークアウト - 60分

ティップネスプログラム一覧
http://www.tipness.co.jp/program/index_list.html#studio
ティップネス ワン詳細プログラム
http://www.tip-one.com/hibiya/o_program.html
http://www.tip-one.com/ikebukuro/ones_program.html
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ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウトのDVDがあるよ！

※↓私以外は読んでもわからない内容ですので、それでもいいなら見てね♪

中で食べたくない気分。でも雨なので外に出るのも嫌(^_^;)

なので、優雅にラウンジランチ。

写真だと貧相に見える？かもしれないけどかなりのボリューム♪
アメリカンクラブサンド
冷製スープも美味しかった！

はぁ〜このままここでずっとコーヒー飲んでたいよぉ〜

先日、会社の人がチロルチョコの新作を買ってきてくれました。
杏仁豆腐味なんだけどパッケージが麻雀牌（マージャンパイ）になっていて、いろんな種類があって可愛いの♪

今日は雨なのでコンビニランチ。

おやつ？のチョコベビークッキーズビターは私のお気に入りでいつも一気に食べちゃう超クセモノ(-.-;)

着付け教室、何度かお休みしたりして、記事をちゃんと更新していませんでしたが・・・。

一応、無料の着付け教室は、無事終了(^_-)-☆
今は、プラス５回（もちろん無料）のランクアップ教室にいっています。
といっても、今までと変わらない場所・時間・先生・生徒でやってるから特に変わらないんだけどね♪

今回は、帯の結び方の応用編♪

『角だし』
を名古屋帯と袋帯でやりました。

名古屋帯で作る『角だし』は、自分で。
袋帯で作る『角だし』は２人組みになって相手に結んであげる形式で(^_-)-☆

名前は、聞いたことがある帯結びなんだけど、実際はどんなものなのかよくわからないから完成系の正しいイメージいまいちつかめず。。

出来上がりもいろいろ(^^ゞ
左側が名古屋帯で、右側が袋帯でつくったものです。

左右にぴょんとでている部分が『角』なんだよね。。。
完成系をきちんと頭に入れてから練習しないと不恰好な感じだわ(ーー;)

先週末は、家に帰ってやることがあったんだけど、なんとなぁ〜くご飯を食べて帰りたい気分。。。
そんなナイスなタイミングな時に、友達が
「”ジンギスカン（義経の器）”食べに行かない？」と(#^.^#)

行ってきちゃった♪『義経の器』
マトン（羊）を食べに(^_-)-☆

今日も暑い。
会社もだるい(-.-;)

冷やしサラダ坦々麺

------◆ジムバカ日記 * 8/6（日）◆--------------------------

* PRANA パワーヨガ - 60分
* カーディオシェイプ - 60分
* アシュタンガヨガ ビギナー - 75分

ティップネスプログラム一覧
http://www.tipness.co.jp/program/index_list.html#studio
ティップネス ワン詳細プログラム
http://www.tip-one.com/hibiya/o_program.html
http://www.tip-one.com/ikebukuro/ones_program.html
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お家ヨガで、ヨギーニを目指そう！

※↓私以外は読んでもわからない内容ですので、それでもいいなら見てね♪

ちょっと前からスタバに行く度に気になってた
ライムタルトを食べ中o(^-^)o

酸味がクリームといい感じだぁ♪

今年初のきちんと見る花火大会(第３1回江戸川区花火大会)♪
花火よりは、浴衣を着たいがための口実だったんだけど・・・

今日は、２着も浴衣着ちゃった♪

左は、着付け教室＆ティータイムに着た浴衣＆帯
右は、花火大会＆軽ディナーに着た浴衣＆帯

花火みてきました！
後で動画アップします。

お腹がすいたのでご飯食べて帰りますo(^-^)o

今日は、着付け教室。浴衣で行きました(^_-)-☆

帰りにお友達とティータイム♪
美味しいケーキとハーブティが美味しいお店へ。

私は、季節限定のケーキにしちゃった。

ハーブティが美味しいお店だったんだけど、コーヒーが飲みたかったので、私はコーヒーを飲みました。

最近ヨガをやる割合が増えつつ？あります。
裸足が基本なヨガなので、フットケアはきちんとしておかねば！！

私が、お家で使っているのは、

ビューティーフット

↓こんなのです。見たことある人も多いんじゃ！？

私は、白と茶色を持ってます♪
ビューティーフットは、サロンとかでも、よく使われているらしいんだけど、すっごい角質とれます！

私の苦手な虫は、うにょうにょ系のミミズや毛虫とか、超動きの速い虫との密室での遭遇（例：ゴキブリを家でみつけたときは(ToT)/~~~外でみつけた時は(^_-)-☆）です。

そんな私ですが、エリックカールの『はらぺこあおむし』グッズには、心惹かれました♪

こんなイラストみたことありませんか！？

私も詳しくは知らなかったんだけど、イラストだけは、見たことはあって、色使いとかがとっても好きな感じなの♪

結局今週は、朝ヨガ初日な1回しか行ってない(-.-;)

琉球黒豚カレー